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| 28th Feb 2012 | 一般 | (4 Reads)
作為一個斯諾克老手,在打每一個球之前,必定要考慮好下一個球該怎麼打,該如何留 位。即是說,一要選擇好目標球,不是說哪個最容易進就進哪個;二要讓白球在進了目標球後,能夠回到預先計劃的位置上,為邊疆進球創造機會。一桿連續進球得分記錄可 以說是斯諾克況賽中的況賽。一個斯諾克老手,不僅會以贏下全局而開心,也會以不斷 刷新自己一桿得分最高記錄而興奮。當然,要做到這些,首先要看自己擊球技巧和控制白球的能力如何。所以說,要想贏斯諾克,不僅是手上功夫問題,還要看自己是否擁有 一個斯諾克頭腦。檯面上球的佈局千變萬代,該打哪個球,該如何留位,全靠自己憑經驗和頭腦去當機立斷。下邊是一些典型實例,希望通過分析其中的一些常用策略,有助 於啟發、培養斯諾克頭腦。 以下是一些基本的原則: 1、進攻篇: (1)圍著分最高的黑球打:   要贏斯諾克,或刷新一桿得分最高記錄,進黑球的次數是關鍵。圍著黑球打的時候,要留意兩點:一要清理黑球進入兩個頂袋的通道;二是讓白球始終同黑球保持一定的角度 。 (2)利用有價什的藍球做橋樑:   很多時候黑球和粉球都被紅球所困,在進了紅球之後,最佳留位是讓白球停在藍球偏 底線一點。這樣,白球在進了藍球後,又可以方便地接著進紅球。在擊打紅球來走籃球的時候,經常都會需要打稍微右側的迴旋球,以擴大反彈角度,取得好的留位。如果只是打簡單迴旋球,白球可能回不到藍球,或者回過頭,甚至正好靠住藍球,後果很危險。 (3)用迴旋球打底線上的綵球:   運用迴旋球,有時再加以左旋球或右旋球,使白球在擊進了底線上 的綵球後,能夠得以回向紅球和高分的黑球。因此,拉桿加旋這種桿法一定要加以訓練並掌握。 (4)保持綵球進袋的通道被紅球所阻,有再多可進的紅球都無法連續進球。所以在選擇 進紅球時,一定要優先考慮清理 擋綵球進袋的紅球。 (5)創造更多進球機會:   在考慮回位的時候,一定要選擇可以創造更多進球機會的打法。盡量使得白球停留的位置上多過一個紅球可擊打,這樣就可以減少失誤並創造高分。 (6)留下檯面中間的紅球:   如果能夠試圖做到有很多打散的紅球在檯面的中間,那麼連續進球就會非常順利。一桿連續進球得高分的秘訣之一,就是讓自己有一些可以進多個袋口選擇的紅球。假如如果有兩個紅球可以擊打,如果有個紅球可進的袋口只有一個,那盡量選擇先擊打該紅球。 (7)保險球:   大多時候,一個高分的一桿邊疆進球肯定含有一些運氣好的成分在裡面。不過,人人都 會有運氣不佳的時候。所以,要想一桿邊疆進球順利進行,就得給自己留一、兩個保險 球以應付困難局面發生。我們知道,絨毛效應會將一個以中速或慢速橫穿檯面的球拉向頂端。這就意味症一個靠近頂端邊墊的紅球是幾乎肯定可以進的。這種球最好不要輕易浪費,應該保留下來以應急。這種球可以稱之為保險球。 (8)轟開紅球堆:   在打球的過程中,經常需要將一堆紅球順手轟開,給自己接下去連續進球創造機會。然 而,把握轟開球堆的時機很重要,高手也很少會過早轟開紅球堆。一定是先清理散開的 紅球,直到檯面只剩下一個或兩個散開的紅球時,才會考慮轟開紅球堆。平時必須多加強用黑球,籃球,黃球和綠球來炸球堆的練習。 (9)打最後一個紅球時考慮黃球:   一般來說,打完最後一個紅球後,關鍵就是能否留下一個好位打黃球。 2、安全球和斯諾克   要想贏斯諾克比賽,不僅要靠紮實的基本功,嫻熟的擊球技巧爭取多進球得分;同時, 必須會運用打安全球,使接下去打的對手無法進球;甚至會運用做斯諾克,通過讓對手 失誤罰分而得分。所以說,斯諾克比賽,不僅比試技巧,同時還要鬥智。正因為如此, 斯諾克比賽樂趣無窮。下面是精選出的十八個安全球和斯諾克常見實例。 (1)安全開局:   一局的第一個球至關重要。如果輪到自己開球,一定要把球開好。好的開局可以 讓自己處於主動地位。最佳的開球方法是用右旋球擊打最外面的那個紅球,讓白球經過 三次反彈,停在綠球後面,離底邊2.5厘米左右的地方。除非非常不小心,這種球不會變 形太壞。它會讓對方一上台就感到無法下手。 (2)伺機而動:   在絕大多數情況下,開盤後的前面幾桿裡,雙方一定是你來我往地打安全球,盡可能將 白球回到底邊,直到一方犯下錯誤,或者試圖冒險長距離進紅球未得逞而丟下了缺口, 或者偶然紅球堆被打開,使得對方無法再將白球回到底邊。 (3)不輕易給對手機會:   沒有65%把握以上的話,盡量選擇可以「打袋跑」的球。 (4)以守為攻:   許多選手當對手防守時把母球停留在黑球下方,這時他們也喜歡仍然通過擊打紅球上去而讓母球停留在底庫。其實如果在發球區沒有紅球的話,那麼這種防守是一種消極的防守方法。這種情況下,對方完全 可以同樣地回應一個。正確的做法應該是將白球打回到底邊,越靠近邊墊越好,如果能藏在某個綵球後面就更 好。 (5)做斯諾克:   通常,只將做斯諾克用做一種佈局策略而不是得分手段。除非在局尾,檯面上所有球的 分數加起來都不夠贏。然而,有時在讓對方失誤罰分可以獲利更大的情況下,不妨做斯諾克。許多人在拼進一個紅球後,白湫回到發球區,這時如果機會不好的話,而且下面紅球較散的話,那做個斯諾克的效果會比較好。 (6)反敗為勝:   當紅球已被打完,該打黃球。看一下計分牌,發現現在落後對手32分。而檯面剩下 的球,一桿打完也只有27分。這時,必須成功做兩個斯諾克才可以贏下這局。如果打進黃球、綠球同棕球後,變成落後對手23分,而檯面上只剩下18分。此時,失誤一次罰5分,只需要成功做一個斯諾克便可以贏球。這時,不妨玩個花招,將白球藏在黑球後面做 個斯諾克。這樣,對手反而開始緊張了,打藍球不容有誤。   當然很多時候必須觀察球形,如果藍球和粉球是靠近的話,這是應該盡量把黃球,綠球和棕球打進,並在打棕球的時候走個理想的位置便於做下一桿斯諾克。 (7 )越近越妙:   做斯諾克的原則,就是將白球停在障礙球後面,而且是越近越好。 (8)先撒種子後收穫:   剛開局時,如果拼進一個紅球後白球回到發球區,面對這種局勢,話多人會將白球輕輕推到棕球後面,做一個斯諾克。但是,由於 所有的紅球聚在一起,形成一個很大的目標,對手會輕易擊中紅球。即便未能夠擊中紅 球,只是罰四分而已。如果將棕球擊向紅球,打散紅球堆,白球停在黃球後面,便處於 更加主動的地位。無論對方擊中紅球與否,自己都會有一、兩個可進的紅球。總之,做斯諾克不單是給對方製造障礙,讓對方無法順利擊到目標球,失誤罰分。同時,還應 該考慮給自己下一個球創造機會。 (9)化解斯諾克:   化解斯諾克的一般方法是將白球慢慢推向沒有進球機會的目標球,盡量讓白球緊帖上目標球,看看能束做個安全球。如果紅球處在敞開位,就千萬不可將白球慢慢推向紅球。因為,如果白球觸到了紅球 ,會給對手留下可進的紅球。此時,最好打一個彈兩庫的擦邊球,打中了,兩個球的距離會拉開;如果打不中,白球也都會跑得很遠,給對方造成一定難度。 (10)曲線救國:   有時候對方做的斯諾克使得反彈角度也被封死,要化解這種斯諾克,嘗試一下弧 線球或許有一線希望。方法是抬高球桿把柄,由高往下,以球桿頂端擦過白球左邊,打 一個誇張的左旋球,白球就會走一個弧線,繞過棕球,撞向目標球。如果運氣好,就會打中紅球化解這個斯諾克。 (11)自由萬歲:   遇到對方未能成功擊中目標球,並且又做成一個新的斯諾克時,一個常見的錯誤就是毫不加思索地讓對方接著打,記得多考慮自由球。 (12)顧全大局:   在化解斯諾克時,還得記住寧可打不中紅球,也不給對方製造可進紅球的機會。因為打不中,只損失4分。如果給對方製造可進紅球的機會,可能就會輸掉全局。

| 25th Feb 2012 | 一般 | (8 Reads)
要將目標球擊落球袋時,在目標球上的瞄準點是固定的,但是當母球在不同的位置上要被用來撞擊目標球時,母球方面的接觸點卻因位置的差異而有所不同。   當母球、目標球與球袋三者並不在一條直線上時,你要假想目標球與球袋上有一條聯結二者中心點的延長線,而你向目標球擊出母球時,如果母球與目標球的接觸點正好在這一條想像的聯線上時,目標球就會朝向球袋前進。而在接觸瞬間時母球的中心點就是假想中心點。說得更清楚一點,我們可以在目標球與球袋的中心點聯線上假想有一顆球與目標球正好緊密地靠在一起,而這顆假想球的中心點必須是在這條假想聯線上。   當你擊球的時候,就要把母球擊向這一顆假想球的位置上。當母球被擊出而在這個位置上碰觸到目標球時,在碰觸的那一瞬間,母球、目標球與球袋正好在一直線上,目標球就會順利的掉落闥。   假想中心點的設定,或是將母球擊向此一假想點對於初學者來說是不容易的,可能需要花許多時間才逐漸熟悉其中的要領。另外,母球速度的變化與旋轉擊球程度的不同,將會使目標球產生極微妙的變化。當你撞擊母球的左側或右側時,在它碰上障礙物(其他的球或是橡皮邊)之前都會順著擊球時球桿尖所指方向前進。初學者在希望母球碰擊目標球的右側時,經常會在無意間將球桿向右側擊出。因為我們要將目標球擊落球袋中時,必須將母球擊向假想點。   你必須先記住這些基本的撞擊法以及撞擊的厚度會影響到目標球的前進路線,因為這是使你球技進步的唯一捷徑。至於複雜的計算,以及控制母球到容易擊落下一顆球的位置,熟練就會了。

| 20th Feb 2012 | 一般 | (4 Reads)
(1)撞擊力較弱時 (2)以平常的力量撞擊時 (3)以較強的力量撞擊時(前進路線稍有弧度)   要將母球擊出時的力道,以科學的方法如照片或圖片來說明是不可能的。我們只能以抽像的方法來解釋,例如用強擊、中擊、弱擊或普通撞擊這一類含糊而不明確的字眼來說明。   如果要照著力道來控制母球,就必須體會出撞擊時的速度感,並且加以反覆練習,除此之外別無捷徑。每次擊球時力道都不可能完全一樣,即使只是細微的差別都會使母球和目標球產生微妙的變化,因此只能從實際的撞球中心去慢慢體會了。   無論是落袋花式撞球或開侖式撞球都必須好好控制撞球的力道,才能使下一次撞擊行為更加容易。擊球時的力道會影響到母球擊中目標球之後的分離角,使母球撞擊同一個地方,只要撞擊時的力道稍有不同,分離角就會產生變化了。   擊球時的強弱是因人而異的。以初學者來說幾乎都是以相近的力道來撞擊母球的,並且幾乎都很用力,其實撞擊母球時並不需要過多的力道,以過多的力道擊球不見得會使球 得更遠,而力道過大容易產生失誤,力道過弱有時也很難達到預期的效果。   不過只要球技進步,自然會逐漸掌握住力道的要領。在撞球遊戲中只要能靈活運用擊球的力道與旋轉擊法,球技就會更進步。

| 16th Feb 2012 | 一般 | (4 Reads)
應對方法───根據護膚品類型保濕     防止水分蒸發的油脂保濕      這類保濕品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收,會在皮膚上形成保濕屏障,使皮膚的水分不易蒸發散失,也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水,可長久附著在皮膚上,因此有較好的保濕效果。含凡士林的保濕護膚品有旁氏冷霜與雅絲蘭黛的保濕潤膚露。它的缺點是過於油膩,只適合極干的皮膚或極乾燥的冬天使用。對於偏油性皮膚的年輕人則不適合,會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等。      除了礦脂之外,還有高黏度白蠟油,各種三酸甘油脂,及各種酯類油脂。含有抗蒸發保濕劑的護膚品,基本都含有這些成分,適合極干性皮膚在晚間使用的晚霜和營養霜。      吸取外界水分的吸濕保濕      這類保濕品最典型的就是多元醇類,使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能,因此在相對濕度高的條件下,對皮膚的保濕效果很好。      但是在相對濕度很低,寒冷乾燥、多風的氣候,不但對皮膚沒有好處,反而會從皮膚內層吸取水分,而使皮膚更乾燥,影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分,可以幫助產品保持水分,使其水分不至於快速散失。一方面可穩定產品,另一方面幫助吸收。含這類成分的保濕護膚品,適合南方地區使用,尤其不適合北方的秋冬季。有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保濕滋潤霜。      修復角質細胞的修復保濕      乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品,其效果總是短暫有限的,不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能,來達到更理想的效果。      維他命E可聚集在皮膚的角質層,幫助皮膚角質層修復其防水障壁,阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。維他命E在擦後6至24小時內被吸收到皮膚的真皮層,並保護皮膚的細胞膜。      維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分,能使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。      維他命原B5也就是泛醇,可促進纖維母細胞的再生,幫助組織的修復。      維他命C可促進膠原質的合成,使皮膚更飽滿,防止皺紋的形成。      果酸可除皮膚最外層失去保濕功能的角質層,讓新生的角質細胞自然發揮保濕功能,提高皮膚的滋潤度,是一種修復保濕劑。      結合水分作用的水分保濕      這類保濕品不是油溶性,也不是水溶性,屬於親水性的,是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構,將自由自在地游離水結合在它的網內,使自由水變成結合水而不易蒸發散失,達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分,也不會阻塞毛孔,親水而不油膩,使用起來很清爽,這是屬於比較高級的保濕成分,適合各類膚質、各種氣候,白天、晚上都可以使用的保濕品。這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。

| 15th Feb 2012 | 一般 | (5 Reads)
乾燥空氣,眼角居然爬出了小干紋,是不是讓你倍覺苦惱呢?想不想在兩周後,讓你的皮膚像做了換膚一樣重新粉嫩白皙,光潔照人?現在,有一份利用化妝水換膚的秘方就要公佈了,注意看啊!   使用秘方之前的小測試   在使用秘方之前, 必須先做如下小測試,以確認你的膚質類型,然後才能「對症下藥」。   1、用專業膚質測試儀或放大鏡觀察你的面部皮膚紋理   A如果像乾草堆一樣呈現出縱橫交錯的樹皮紋狀,即干性膚質。   B如果像天空中的星星一樣呈現出十字交叉的粗大毛孔狀,即油性膚質。   C如果像格子布一樣呈現出有規律的格狀紋,即中性膚質。   D如果像山丘一樣呈現出凸凹不平的曲線地質狀,即受損膚質。   E如果像半透明的薄膜一樣能清晰地看到皮下毛細血管,即敏感膚質。   F如果既有樹皮紋,又有十字交叉的粗大毛孔,則為混合膚質。   2、以任意一張讓你羨慕的面孔作為參照物,比較你和她膚色的差異   A如果你的膚色比她的暗沉,偏黑紅,即屬於晦暗膚色。   B如果你的皮膚長有斑點或斑塊,且偏黃,即屬於長斑皮膚。   C如果你的皮膚經常發紅,即為敏感性皮膚。   D如果你只在面部兩頰、額頭部位有曬斑、且皮膚呈曬後的黑紅脫皮狀態,即為曬傷皮膚。   E如果你的皮膚毫無血色,過分慘白,即為貧血性皮膚。   3、用雙手輕撫並輕拉肌膚   A如果你感覺肌膚光滑、緊實、有彈性,說明你的膚質極佳。   B如果你感覺肌膚乾澀、缺少水嫩質感,說明你屬於干性膚質。   C如果你感覺肌膚油膩,說明你屬於油性膚質。   D如果你感覺肌膚鬆弛、缺少彈性,說明你屬於早衰膚質。   E如果你感覺肌膚凹凸不平,且有的部位油膩、有的部位乾澀,說明你屬於混合性受損膚質。   通過小測試,你一定清楚地知道自己的膚質類型了吧?下一步的工作就是根據膚質類型,選擇不同成分的化妝水了,這雖然有點麻煩,需要你在購買化妝水前仔細閱讀成分說明,但是選對化妝水,再配合適當的護膚手法,不出兩周,效果確實會讓你吃驚的呦!   干性、中性膚質 宜選用含有保濕成分的化妝水   最常見的保濕成分有甘油、山梨醣醇、天然保濕因子、粘多醣類、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等。因為中性膚質在秋季如果不加以精心養護很容易轉變為干性膚質,所以也要與干性膚質一樣選用含有高效保濕成分的化妝水。   最適當的護膚手法:用化妝水做保濕面膜干性、中型膚質都需要強度很大的保濕護理,所以讓化妝水在肌膚表面停留的時間越長,保濕的效果就會越好。每天早晚潔膚後,用化妝水浸濕化妝棉或化妝紙巾敷在肌膚上做保濕面膜,五分鐘後將變干的化妝棉或化妝紙巾除去,不必清洗,直接塗上保濕日霜或晚霜即可。   油性、混合性膚質 宜選用含有酒精成分的化妝水   含有酒精成分的化妝水有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用,多數適宜油性、混合性膚質使用的化妝水中同時含有軟化角質的成分,可幫助油膩皮膚加速清除老化細胞,使肌膚更清爽。   最適當的護膚手法:用化妝棉蘸化妝水輕拭將化妝棉用化妝水浸濕後在肌膚上反覆輕輕擦拭,不僅可以幫助徹底潔膚,而且,在來回按摩肌膚的過程中,酒精成分還能令粗大毛孔瞬間收縮,肌膚恢復光滑細膩的質感。此外,去角質成分還能令老死細胞迅速脫落,擦拭動作也可幫助清出脫皮,令肌膚乾爽清潔。   受損、敏感性膚質 宜選用含有消炎、鎮定成分的化妝水   許多純天然植物提取成分都是很好的消炎、鎮定劑,例如甘草萃取精華、金縷梅精華、常春籐精華、蘆薈精華、薰衣草精華及尿囊素等。   最適當的護膚手法:在受損部位輕敷、在敏感部位輕拍。如果已有紅痘或暗瘡,可以用化妝水浸濕的化妝棉輕輕敷療,化妝水中的消炎鎮定成分能促進患處的康復,但因其藥性較強,最好隔天使用一次,待其恢復後立即使用適於普通健康膚質的化妝水。在易發紅或過敏的敏感部位,宜將化妝水輕輕拍打在肌膚表面,可使皮膚上產生一層化妝水保護層,以隔離彩妝預防敏感。   過早衰老膚質 宜選用含有維生素成分的化妝水   含有維生素A或B群的化妝水具有很好的營養、保濕功效,可在護膚的同時高效滋養已有衰老傾向的皮膚、減輕皺紋或幼紋的深度,讓肌膚平滑光潔。含有維生素C群的化妝水具有很好的美白去斑功效,能淡化已產生的老年斑,並抑制黑色素生成新斑。   最適當的護膚手法:化妝水噴霧   已有衰老傾向的肌膚通常彈性降低、肌膚鬆弛,最懼怕力度不當的擦揉及震動。所以,最好能選用帶有噴霧裝置的化妝水,每天早晚潔膚後,在肌膚上輕輕噴上一層化妝水,兩三分鐘後,再用化妝紙輕輕按壓未被吸收的化妝水,最後,塗上具有抗衰老作用的日霜或晚霜。   膚色暗沉、偏黑、偏黃或長斑膚質 宜選用含有果酸的化妝水   含有果酸、水楊酸、柔膚酸以及熊果素等美白成分的化妝水,能有效地改善偏黑、偏黃的暗沉膚色,並抑制黑色素生成,淡化斑點,令膚色均勻白皙、煥發自然光彩。   最適當的護膚手法:用化妝水輕輕拍打肌膚   每天早晚潔膚後,在左手手心倒入如硬幣大小的適量化妝水,兩手輕合,然後用雙手掌心將化妝水輕輕拍打於肌膚上,於額頭、雙頰、鼻翼、下頜至脖頸等處,反覆輕拍五分鐘左右,直至肌膚微微發紅。如此可促進肌膚微循環,有效改善暗沉膚色。需注意避開稚嫩的眼周肌膚。   化妝水Q&A   Q:已有脫皮現象的曬傷膚質能使用化妝水嗎?   A:在曬後的四小時內,最好讓肌膚保持清潔,不要使用任何刺激性化妝品(醫生開的曬傷藥膏除外)。四小時以後,可以使用含有維生素A群或B群保濕成分的化妝水浸透化妝棉輕敷在脫皮部位,以緩解脫皮,幫助曬後肌膚康復。   Q:柔膚水、潤膚水、保濕噴霧與化妝水是一回事嗎?   A:柔膚水、潤膚水、保濕噴霧成分略有不同,但都屬於化妝水。目前市場上無明確區分,許多生產廠家根據自己的意願,將套系中的化妝水定名為柔膚水或潤膚水,在使用方面完全可按照上面介紹的成分去選擇。保濕噴霧是專門用來隨身攜帶的起保濕作用的化妝水。   Q:秋季,用化妝水護膚多久後才可以達到換膚般的明顯效果?   A:少則兩天多則兩周,根據個人的不同膚質反應會有差異,但只要選對成分,護膚手法適當,效果是非常明顯的!趕快試一試吧!

| 11th Feb 2012 | 一般 | (18 Reads)
你對奢侈級化妝品垂涎三尺,卻沒有能力購回整套超級大牌?   你喜歡給皮膚進補佳餚,又擔心山珍海味吃多了,皮膚變得嬌氣?   如果你都回答「是」,或許你最需要的就是當下民間最流行的「護膚混搭學」——讓幾十塊搭配上千塊,讓簡單搭配奢華,就像牛仔褲搭配高級時裝,就像平民與貴婦談情說愛。   你一定要知道一件事——沒有比化妝品的價格更怪異的東西了!相當數量的女性都堅信,化妝品的價格是越貴越好。化妝品在女性心中,有時扮演的是具備「神奇力量」事物的角色,就像「靈石、天珠」等等,價格定得越是昂貴,故事越是玄妙,就越具有蠱惑人心的誘惑。   當然,昂貴的化妝品裡,必然包括了一些獨家或珍貴的成分,手感良好,即時效果出眾,包裝華麗。同時,為了開發獨家成分,廠商必定投入了不菲的資金,還有巨額的廣告費用、人事費用、櫃檯費用……都會直接反映到產品的價格上。   化妝品的消費完全取決於消費者的認同度,所以無論產品的價格多麼實在都有人不願購買,無論多麼昂貴都有人依然死忠,這是化妝品消費的特性。   不能把魚翅燕窩當飯吃   玫瑰精油如此昂貴,因為幾百朵花只能提取出一兩滴精油。而法國五月玫瑰精油又比保加利亞玫瑰精油昂貴許多,不是因為它品質更好更神奇,而是因為法國人力成本高。如果你只喜歡法國五月玫瑰精油,每天狂用,身體也會逐漸產生「抗藥性」。   同樣的,很多昂貴的貴婦產品往往宣傳其「珍貴成分」和「最新生化科技」,植物萃取和精油、DNA技術、活細胞……不可否認,這些新成分肯定有著它們強效的功能,女人們一個一個新的夢想,就來源於這一個一個新瓶瓶罐罐中。   就像消化系統受不了每天饕餮大餐,皮膚也不喜歡每一層護膚品都繁複華麗。事實上,昂貴的產品通常很貪心,添加幾十、幾百種成分,為了使這些成分能夠被有效吸收,又添加許多酸鹼平衡劑(成分太多必然會造成酸鹼值混亂)、防曬劑(用以確保活性成分的穩定)、防腐劑(珍貴成分往往更容易腐爛變質)……同時,新開發出的成分沒有經過市場檢驗,雖然有著強大的功效,卻也有風險。比如維生素A酸,曾經刮起了一陣旋風,卻發生了好多肌膚灼傷、深度過敏事件——如今皮膚科醫生也建議,慎重使用維生素A酸。   平民產品也有其神奇作用   或許你也會有這樣的感覺——胡亂用了好多大牌產品之後,卻發現簡簡單單的甘油塗在臉上,卻有一種別樣的舒服感覺;高科技化妝水使多了,卻發現普普通通的絲瓜水可以帶來更安心鎮定的感覺。   「美麗教主」伊能靜在她《變臉天書》裡,就提到了一種超級便宜的菜瓜水,約莫十幾塊錢一大瓶,「曾經有明星出國因不適應天氣而全身過敏,同團的化妝師用這罐水幫大家敷臉,居然奇跡般地全都好了!」由此可見,生病的時候,身體真的不需要山珍海味,最清淡家常的飲食,往往最安全可靠。   經常有姐妹們私下裡抱怨,花了大價錢捧回來一堆超昂貴的護膚品,卻悲慘地過敏了、發痘痘了,然後卻用便宜得不得了的平價貨給慢慢調養回來。   有一個美容狂最近四處為一種國貨做廣告,十來塊錢一瓶的艾琳黃瓜秧洗面奶,用在她乾燥易敏感的薄皮上,卻舒服得不得了,不輸給任何她使用過的上千元洗面奶,卻又只需要上千元洗面奶百分之一的價格。美容狂的小圈子裡興起了一股黃瓜秧洗面奶的風暴,其中儘是些愛用瑞士、法國等超貴婦品牌的傢伙們。   護膚混搭學不二法則   在這裡,我們並不是簡單地說,你可以用便宜貨搭配高級化妝品。之所以稱之為「護膚混搭學」,自然有許多搭配的學問在裡面。   首先,基礎的潔面、爽膚屬於清潔過程,只要能給你一張乾淨不緊繃的臉就可以了,如果你不是熟齡老化肌膚,完全可以用平價貨搞定。比如露得清的深層潔面和爽膚水,一向被譽為超高性價比的產品,二十幾塊錢的東西,安全又溫和。還有大寶美容洗面奶,一件被低估的國貨精品,配方實在,使用起來溫和舒適不乾燥。   其次,冬季的打底乳液,也可以選擇不那麼吐血的小成本產品。如果你不是老化肌膚,完全可以使用超市開架乳液來打底。比如玉蘭油的保濕凝露、卡尼爾保濕精華、大寶雪晶活力乳、美加淨CQ乳液、郁美淨鮮奶乳液……不要小瞧這些名字,它們都經過了長期的市場檢驗,打底沒問題,並且不會引起過敏。   再次,護手霜和身體乳液,都可以用平價的超市平價品牌來替代。比如大S曾經在書中盛讚的露得清護手霜,就只要幾十塊錢。其實,你可以用平價面霜代替身體乳液和護手霜,絕對能給你的皮膚足夠的呵護。比如大寶SOD蜜,幾塊錢一大瓶,用來抹身體最好不過了。美加淨的珍珠銀耳霜和人參活力霜,經過了大浪淘沙的經典產品,媽媽們很珍稀地拿來擦臉,你很豪氣地拿來擦手和身體,也滿貴婦的呢!   最後,貴婦品牌主打的眼霜、面霜、精華,是你最值得投資的產品,它們技術含量高,濃度大。比如La Mer的王牌面霜,承載了傳奇與歷史,如果你對La Mer垂涎欲滴卻又囊中羞澀,它的王牌面霜是你的必敗品。還有Sisley的Sisleya眼霜,一千多塊15ml,也是非常昂貴,但眼部皮膚最脆弱易衰老,為你的美貌與年輕著想,眼霜就要花些血本用「貴婦」來寵愛。

| 7th Feb 2012 | 一般 | (3 Reads)
桑椹 通稱桑果。屬桑科植物桑樹上所結的一種聚合果。嫩時色青,味酸,老熟時色紫黑,多汁,味甜。桑椹子、桑皮、桑葉、桑枝都作用。 性味 甘、平,無毒。 成分 桑葉有多量胡蘿蔔素及鞣質。桑皮含還原糖,多縮戊糖及半乳糖酐。成熟桑椹果含葡萄(葡萄食品)糖,蔗糧,琥珀酸,酒石酸,維生素(維生素食品)B1、B2、C,煙酸,色素等。未熟青桑椹含有氰酸。 藥理 桑枝煎汁,給予動物口服,證明有使血壓下降作用,桑根白皮也有降血壓(血壓食品)作用,但根及新梢葉無降壓作用 功用 桑椹:補虛益氣,去水氣。桑葉降血壓,清肝明目。嫩桑枝去風濕,治臂痛。桑根白皮利尿、止咳、治浮腫。 [風濕性關節疼痛,麻痺不仁以及各種神經痛] 鮮黑桑椹30-60克,水煎服。或桑椹膏,每服一匙,以溫開水和少量黃酒沖服。 [風濕筋骨痛] 干桑枝切成寸段,劈細,桑葉等分,同置爐內,燃煙熏患處,一日2次,每次20分鐘 [急性腎炎,喘咳,小便不利(包括慢性腎炎)] 桑根白皮、冬瓜皮、玉米須各15克,水煎,一日2次分服。 [高血壓,頭昏頭暈,或感冒頭痛] 經霜桑葉30克,黃菊花9克,水煎,—一日2次分服。 [高血壓,血管硬化,風濕筋骨痛,肢臂酸痛] 嫩桑枝30克,蠶砂15克,水煎服。 [貧血,神經衰弱,腳膝痛,肢體麻痺,中風後半身不遂,大便干結] 桑椹膏每服一匙,一日2—3次,以溫水和黃酒少許化服。 [盜汗] 經霜桑葉30克,炒焦,搓碎,煎湯代茶喝。 [閉經] 桑椹15克,紅花3克,雞血籐12克,加黃酒和水煎,一日2次溫服。 [破傷風痙攣抽搐] 桑葉60克,水煎服。

| 6th Feb 2012 | 一般 | (3 Reads)
佛手 屬芸香科香櫞的一個變種,與原種性能相似,形態不同之點為果實有裂紋如拳,或張開如指。果肉幾完全退化。供藥用,為芳香健胃藥。 性味 辛、溫。 成分 含揮發油(油食品)及橙?等。 功用 芳香理氣,健胃止嘔,化痰止咳。用於消化不良,舌苔厚膩,胸悶氣脹,嘔吐咳嗽以及神經性胃痛等。 [肝胃氣痛(包括慢性胃炎,胃神經痛等)] 鮮佛手12—15克(干的6克),開水沖泡,代茶飲。或佛手、玄胡索各6克,水煎服,治胃氣痛有效。 [濕痰咳嗽(包括慢性支氣管炎)] 佛手、姜半夏各6克,水煎去渣,加砂糖溫服。 [傳染性肝炎] 佛手干9~27克,敗醬草按年齡計算,每歲l克,十歲以上每兩歲增加1克,水煎,每日3次分服,服時可加白糖或葡萄(葡萄食品)糖,10天為一療程。計治64例,皆愈,臨床症狀平均在4~6天內消失。

| 4th Feb 2012 | 一般 | (3 Reads)
白茅根 為禾本科白茅的根。全中國均有分佈,喜陽耐旱,普遍野生於山坡路旁。夏季開花,嫩時小兒喜食之。花及根均供藥用。秋採花,冬春挖根。 性味 甘、寒,無毒。 成分 根狀莖含蘆竹素、豆淄醇、菜油(油食品)淄醇、b-殼淄醇、白茅素、薏苡素和葡萄(葡萄食品)糖、果糖、木糖、蔗糖、構椽酸、草酸、蘋果(蘋果食品)酸、鉀鹽等。 功用 花:涼血止血。根:利小便。 [急性腎炎、腎盂炎、泌尿系感染] 鮮茅根120克,水煎服。 [咯血、尿血] 白茅花30克,根90克,水煎服。 [小兒麻疹] 鮮茅根適量煎水代茶飲服。